Уровень 5. ЭКСПЕРТ
Цель: комплексные связки из 5–7 элементов подряд, стабильная работа на высоте и в динамике, демонстрация вариативности.

Требования
ОФП: «золотой» уровень или выше.
1 км: время на уровне «золота» или быстрее.
Прыжки на точность: 3 попытки, минимум 2 успешных (платформа 40×40 см).
Связка из 6 элементов подряд (микс из уровней 3–4), без остановок и грубых ошибок.
Один элемент на выбор комиссии (например, волспин или реверс через широкое препятствие).
Статика: хендстенд 5 сек или стойка на руках у стены 10 сек.
Критерии сдачи:

Связка: техника всех элементов чистая, без потери темпа.
Статический элемент: удержание без дрожания и опоры ногами.
Видео: связка целиком + крупные планы 3 критических фаз.